매크로 트래커 - 케토 다이어트 앱
매크로 트래커 - 케토 다이어트 앱은 아이폰 사용자를 위한 무료 라이프스타일 애플리케이션입니다. 팀시 존슨에 의해 개발된 이 앱은 케토제닉 또는 저탄수화물 다이어트를 따르는 개인들이 자신의 마크로영양소 섭취량을 추적하는 간단하고 효율적인 방법을 제공하기 위해 만들어졌습니다.
이 앱은 다른 무료 앱에서 종종 부족한 사용자의 맞춤형 음식을 입력할 수 있는 독특한 기능을 제공합니다. 이를 통해 사용자는 집에서 만든 식사나 간식의 영양 정보를 쉽게 추적할 수 있습니다. 또한 사용자는 이러한 맞춤형 음식을 저장하고 필요에 따라 서빙 사이즈를 수정할 수 있습니다.
매크로 트래커의 특징 중 하나는 일반적인 서빙 사이즈에 의존하는 대신 음식의 무게를 입력할 수 있는 기능입니다. 예를 들어, 사용자는 토마토를 작은 크기, 중간 크기 또는 큰 크기로 분류하는 대신 100그램의 토마토에 대한 영양 정보를 입력할 수 있습니다. 그들이 어떤 크기의 토마토라도 저울질할 때, 이전에 입력한 토마토를 선택하고 서빙 사이즈를 무게에 맞게 조정할 수 있습니다. 앱은 자동으로 매크로와 칼로리 정보를 업데이트합니다.
전반적으로, 매크로 트래커 - 케토 다이어트 앱은 개인들이 식이 목표를 달성하는 데 큰 도움이 되는 사용자 친화적인 도구입니다. 케토제닉 또는 저탄수화물 다이어트를 따르든 말든, 이 앱은 마크로영양소 섭취량을 추적하고 음식 선택에 대해 정보를 얻는 편리한 방법을 제공합니다.
